Body Remembers Trauma Therapy® (BRTT®)

Body Remembers Trauma Therapy® is een lichaamsgerichte techniek die zich richt op het loslaten van trauma, stress en emotionele blokkades. 
 
Wanneer we over trauma praten denken we vaak aan een grote gebeurtenis zoals verlies, misbruik of een ongeluk. Maar ook een scheiding, ontslag, een onveilige jeugd, langdurige stress of een bevalling laten sporen na. Zoals Gabor Mate heel mooi zegt: “trauma is not what happens to you. Trauma is what happens inside you as a result of what happened to you”. 
 
In een onveilige situatie is het onze natuurlijke respons om te vechten of te vluchten. Wanneer we niet vechten of vluchten zullen we automatisch bevriezen. Bij het bevriezen blijft de energie die we eigenlijk hadden moeten gebruiken om te vluchten of te vechten achter in ons lichaam. Onbewust wordt dit opgeslagen en dit kan op den duur voor klachten zorgen. Trauma is een ‘onafgemaakte ervaring’ en wil verwerkt worden. 
 
Met BRTT® gaan we op zoek naar de opgeslagen gebeurtenissen in je lichaam. Het mooie aan deze techniek is dat je niet hoeft te praten, maar je gaat voelen. We hoeven niets te analyseren want het lichaam zal het werk doen. Met deze techniek zal het lichaam hetgeen dat al die tijd bevroren is weer laten voelen waardoor de mogelijkheid zich aandient om de opgeslagen spanning te ontladen. Het is een krachtige en helende lichaamsgerichte techniek die vertrouwt op het zelfherstellend vermogen van het lichaam.
 
Het lichaam onthoudt alles wat het hoofd probeert te vergeten.
 
Het enige wat jij tijdens een sessie hoeft te doen is op het matras liggen en luisteren naar wat jouw lichaam je probeert te vertellen. 
 
Waar kan een BRTT® sessie voor zorgen?
  • Heling van trauma
  • Loslaten van vervelende ervaringen/gebeurtenissen
  • Loslaten van opgeslagen emoties
  • Vermindering van angsten en fobieën
  • Verlichting van chronische fysieke aandoeningen
  • Vermindering van lichamelijke klachten zoals migraine, rug-, nek- en schouderklachten
  • Verlichting van stress
  • Versterking van de persoonlijke veerkracht
  • Verbetering van de slaapkwaliteit
 
Het is heel mooi om een BRTT® sessie te combineren met een TRB® sessie. Op deze manier kun je dieper in het proces zakken en zal het lichaam nog meer ontladen.
 
Investering: €144,-
BRTT® in combinatie met TRB®: €233,-

Trauma Release Breathwork® (TRB®)

Trauma Release Breathwork® is een vorm van ademwerk die gericht is op het loslaten van vastzittende emoties, onverwerkte trauma’s, opgebouwde stress en spanning in het lichaam. Door middel van vijf tot zeven verschillende ademhalingstechnieken wordt er gewerkt op het parasympatisch zenuwstelsel – het zenuwstelsel dat verantwoordelijk is voor rust, herstel en ontspanning. 
 
TRB® helpt je om opnieuw contact te maken met je gevoel, je lijf en om het hoofd te bevrijden van emotionele blokkades om zo de innerlijke balans te herstellen. Het is een doeltreffende manier om terug te keren naar jezelf. 
 
Een TRB® sessie kan intens zijn maar voelt uiteindelijk vaak als een bevrijding. Er wordt letterlijk en figuurlijk ruimte gecreëerd om weer vrij te kunnen ademen en te zijn. Een diepe ontlading die voor opluchting kan zorgen.
 
Het enige wat jij tijdens een sessie hoeft te doen is op het matras liggen, ademen en luisteren naar wat jouw lichaam je probeert te vertellen. 
 
Waar kan een TRB® sessie voor zorgen?
  • Heling van trauma
  • Loslaten van vervelende ervaringen/gebeurtenissen
  • Loslaten van opgeslagen emoties
  • Vermindering van angsten en fobieën
  • Verlichting van chronische fysieke aandoeningen
  • Vermindering van lichamelijke klachten zoals migraine, rug-, nek- en schouderklachten
  • Verlichting van stress
  • Versterking van de persoonlijke veerkracht
  • Verbetering van de slaapkwaliteit
Het is heel mooi om een TRB® sessie te combineren met een BRTT® sessie. Op deze manier kun je dieper in het proces zakken en zal het lichaam nog meer ontladen. 
 
Investering: €144,-
TRB® in combinatie met BRTT®: €233,-

Gisteravond heb ik dankzij Steffie en Nigel een prachtige innerlijke reis meegemaakt. De combinatie van Breathwork en Kundalini NRGY was werkelijk magisch. Steffie en Nigel brengen samen zo’n rustige, liefdevolle en zuivere energie.
Ze creëerden een veilige setting waarin je je hart kunt openen en je mee kunt laten voeren op de golven van de energie.
De muziek was ook prachtig, met zoveel zorg, aandacht en gevoel uitgekozen.
Echt een aanrader, deze twee. Ik ben weer een mooie en betekenisvolle ervaring rijker.
Heel veel dank, lieve Nigel en Steffie

Sanne Bruggeman

Breathwork & Kundalini NRGY groepssessie

Een hele fijne kundalini-sessie gehad bij Nigel en Steffie. Steffie startte met een heldere en rustige uitleg, waardoor ik meteen wist wat we gingen doen. Daarna nam Nigel ons mee in een meditatie en liepen ze allebei rustig rond om de energie te ondersteunen. Ik voelde me na afloop lichter en helemaal opgeladen. Echt een aanrader als je even helemaal uit je hoofd wilt komen.

Indra

Kundalini NRGY groepssessie

De Kundalini-sessie bij Steffie (en Nigel) was echt magisch mooi. Ik voelde me meteen zo veilig en gedragen, alsof ik in een liefdevol warm bad thuiskwam. Er was ruimte om los te lasten, te voelen en helemaal mee te gaan met wat er wilde stromen. Dankzij hun liefdevolle begeleiding kon ik echt diep doorvoelen en daarna voelde ik me bevrijd. Een hele fijne ervaring die ik iedereen van harte aanbeveel.

Melina

Kundalini NRGY groepssessie

De Kundalini NRGY sessie met Steffie is een diepe innerlijke reis. In een bedding van fijne muziek, geuren en intuïtieve klanken word je op een liefdevolle manier meegenomen naar je onderbewuste. Voor mij voelde het als thuiskomen in mezelf. Ik werd uitgenodigd om te zakken, los te laten en te voelen wat er in de diepte leefde. Het was een intens proces, en de dagen erna mocht alles op zijn plek vallen. Een bijzondere ervaring die nog lang doorwerkt.

Sandra

Kundalini NRGY

De kundalini sessie met Nigel en Steffie was mijn allereerste 'reis'. En wauw, wat heeft het indruk gemaakt. Hoewel ik bekend ben met energetisch werk, was dit een nieuwe beleving. Van voor tot na de sessie word je goed opgevangen door deze lieve mensen die duidelijk weten wat ze doen. Ik heb mij de gehele sessie veilig gevoel wat een belangrijke waarde is om je open te stellen. Hierdoor heb ik een prachtige eerste reis mogen ervaren waarbij ik emotioneel werd, blij en sensaties heb gevoeld door mijn hele lichaam. Ik ging met een onbeschrijfelijk kalm en fijn gevoel naar huis wat zich sindsdien gelukkig nog steeds aanreikt als ik aan de sessie terugdenk. Dit was voor mij zeker weten niet mijn laatste sessie. Dankjewel lieve Nigel en Steffie voor deze avond!

C.

Kundalini NRGY groepssessie

Super mooie ervaring met hele lieve mensen.
Fijne en veilige omgeving. Sfeer voelde heel goed aan. Echt een aanrader.

Susanne Grasman

Kundalini NRGY groepssessie

Wat een prachtige ervaring! Vanaf het eerste moment voelde ik me veilig en welkom bij Nigel en Steffie. Hun fijne, zachte energie zorgt ervoor dat je volledig kunt ontspannen en alles kunt laten zijn zoals het is. Tijdens de sessie kwam ik in een diepe staat van rust en overgave waarin ik echt kon loslaten.

De combinatie van hun aanwezigheid, muziek en begeleiding maakte het een bijzondere reis naar binnen. Een sessie die nog lang blijft resoneren... Een aanrader voor iedereen die op zoek is naar ontspanning, verbinding en innerlijke rust.

Daniëlle Birahij

Breathwork & Kundalini NRGY groepssessie

Ik heb een hele fijn groepssessie gehad met Nigel en Steffie. De kundalini was zacht, fijn en voelde erg vertrouwd en dat was ook echt te merken aan het resultaat.
Dankjewel, ik kom zeker weer

Soraya van Tilborg

Kundalini NRGY groepssessie